3月に入って初めての週末。先週末後の月火と体調を若干崩していたが(鼻カゼ)、回復し週末を迎え。
土曜日は、目黒通りから駒沢公園までの往復20km、120分ランを。
春は近づいている。
日曜日は、午後から娘と五反田TOCのサイクルベースあさひへ。
初めて新型の山手線に乗りました(娘は早4回目らしい)。
というのも、小1から乗ってきた娘の自転車(20インチ)が小さくなった(正確に言うと、娘の背が伸びて、自転車が体格に合わなくなった)&後輪のパンクで、買い替えということで。五反田駅からTOCへ超久しぶりにアプローチ。
店内に展示してある自転車を見て廻り、購入車両を決定。支払いや登録手続きを済ませた後、娘は自転車に乗って、小生はジョグで並走してゆっくり30分ほどかけて帰宅。30分もジョグしたら汗かきます。
ばんごはんは、久しぶりに作ってみました。
回鍋肉、ほうれん草のごまマヨ和え、ニラたっぷり中華スープ。回鍋肉は即席ベース使ったけど。多めに作ったが平らげていただきました。