カラダを動かして

よくカラダを動かした週末だった。

土曜日は午前中にクルマでスーパーへ買い出しに行ったあと、お昼前に歯科通い。午後は神宮外苑のゴルフ練習場へ行き、その後レッスンを受けてから、娘のバレエ教室へ迎えに行って帰宅。

日曜日は朝6時に起床し、週末ラン。日比谷通りを北上して皇居一周して帰りも日比谷通りを下る、いつものコース、13kmほど。

午後は今日も神宮外苑のゴルフ練習場へ行き、数多く打つ練習。難しいね。

拙宅から西の空に見えた夕焼け。次週も張り切っていきましょう。