西日本を中心に激しい降雨が連日続き、甚大な被害を出した今回の大雨。心よりお見舞い申し上げます。
東京は週末は雨が降らず。
土曜日は午前中、御茶ノ水で所用を済ませたあと、勤務先のメンバーが休日出勤してブースを出しているイベントを覗きに中野サンプラザまで。ディープな世界。勉強し直さなければ。
ランチは中野にて。Kaeruというお店にて、ラーメン並。細麺を選び、ニンニクは入れず。
日曜日は、午前中に9kmほど走る。午前中から暑い。久しぶりにけやき坂上まで登って、札の辻経由、芝浦アイランドを回ってくる9km。
遅めのランチは、久しぶりに家族で外食。行ったのは東京ドームホテルにあるリラッサ。ビュッフェバイキングですね。満腹。
来週も忙しいと思いますが、がんばりましょう。
金曜日の夜は、以前大変お世話になった昔の勤務先の大先輩の10回忌ということで、集まり。毎年幹事をやっていただいているY先輩、ありがとうございます。今年は五反田のスパイスバル ウェア。
まだまだ精進せねばなりません。毎年ありがとうございます。
二軒目いったけど、どこだか覚えていない。途中で帰った気がする。ごめんなさい。
6/29（金）に東京は梅雨明け宣言をくらう。梅雨らしさをあまり感じることなく、あっさりと梅雨明け。水不足が気になります。一気に酷暑ですし。
週末土曜日は15時出発で、駒沢公園までの往復約20kmジョグ＆ウォーク。かなりウォークしてしまった。暑すぎる。
そろそろ走る時間帯を見直さなければならない。めっさ暑い。
ということで、土曜日で2018年の前半終了。明日から7月。
火曜日のランチは外出先からの移動中に、秋葉原駅6番線ホーム傍の新田毎にて。通常1,100円のステーキカレーが、火、木、土、日は690円とのことでそれ目的で訪店。
満腹です。ごちそうさまでした。
金曜日の遅めのランチは、中華料理 慶にて冷やし担々麺に半炒飯付き。ごちそうさまでした。
外出先からの帰りに新福菜館にてランチ。並並は多いですね。食べすぎました。美味しかったですが、暑い日だったので汗が。ごちそうさまでした。
