酷暑残暑が長引いているな、と思っていたら急に秋めいて涼しくなってきた昨今。
ありがたいことにカレンダー通りの3連休を頂いたものの、後半は降雨でスポーツの日に予定していたラウンドも延期になり。
娘の定期試験が週明けに控え、遠出の予定などなかったものの。
土曜日の午前中はいつものように近所のスーパーやドラッグストアへ買い出しに。その後、東陽町のレンジへ。東陽町駅前の吉野家で腹ごしらえ。
カウンターに備え付けのタッチパネルからカレーをオーダーしたら、
何か雰囲気が違う、と思いつつも、一口食べてしまって気づく。これはカレーではなくハヤシだと。
店員さんを呼んでチェンジしてもらいました。
黒カレー。
ごちそうさまでした。
さて、到着したレンジは待ち時間60分の表示でしたが45分くらいで入れました。
日曜日は午前中に週末ラン。
久しぶりに時間を取って長い距離を！と、日比谷通りから皇居周回を通って九段下、飯田橋を経て小石川植物園を折り返してくる約21km、2時間強。
皇居周回。
九段坂。
小石川植物園入り口。
庚申坂と丸ノ内線車庫。
飯田橋駅。
芝公園一帯では、みなと区民まつりが開催中。娘も午後に応援に入ってました。
翌月曜日のスポーツの日（祝日）は、あいにくの雨。
昨日久しぶりに長い距離を走ったのもあってカラダが若干だるい。
食べて回復を促進するしかない。
ということで？かつやにて、カツ丼（梅）を摂る。
そういえば、そろそろ人間ドックの結果が届くはず？
食後は大井町界隈へ。ちょろちょろと店舗巡回したが、特に買い物はせず。
夕方はばんごはん当番。今回は、最近愛用させているレシピアプリ（サイト）Nadiaの中から、鶏とピーマンのオイスターソース&マヨネーズ炒め、胡瓜のオイキムチ（これは過去にも作った）。そして、豆腐とワカメの味噌汁、鯖缶ゴハン、にしてみました。うまくできたでしょうか。
さて、次回は何作ろう。
来週もよろしくお願いいたします。
