2016年は12/23（金）が祝日、12/24（土）、12/25（日）ということで、クリスマスはお休み日程。 12/24（土）は、おうちでクリスマスディナー＆ケーキ。七面鳥スモークは山形県三川町へのふるさと納税返礼品。ボリュームたっぷりで、かつ美味しかったです。メ…

ウォーキングから始めて約10年、時間短縮のためにジョグに変えて、フルではない大会に数回出ていたくらいの週末のみランナーですが、このたびついにフルマラソン大会の参加に申し込むことができたので（これまでアクセス集中や抽選もれで出走に至らなかった…

久しぶりにちょっとした買い物をしてしまいました。 EPSONのWristable GPS。SF-850PBです。新デザイン追加のニュースリリースが出た日に手に入れたというタイミングの悪さ（苦笑）。

最近は、FacebookへのPostばかりで、blogへのPostは怠りがち。 さて、10/23日曜日は、勤務先の皆さまと上里ゴルフ場というところで、ラウンド。朝6時に近所に住む職場の方に迎えに来て頂き、首都高から関越道を抜けて、ゴルフ場へ。人生4度目のラウンドです…

水曜日は前職で直属の上司だった時期もあり、大変お世話になったN先輩に誘われ、横浜スタジアムで阪神戦を観戦。7年ぶりに観にいったかもしれない。 能見の先発で始まった試合は、初回の4失点が最後まで響き（二回以降は完璧だっただけに残念）、4-3で惜敗。…

さて、東京地方の梅雨明けはいつなのでしょうか？ 今日は比較的過ごしやすい気温の推移。30度までいかなかったのでは。 日曜日の今日は、お昼にかけて、娘はバレエ教室のレッスンへ。小生は久しぶりに日比谷通りから皇居を一周して帰ってくる13kmジョグ。最…

6月も下旬に入り。関東地方は梅雨入りも降水量が少ない？水不足が懸念されています。節水。 さて、海の向こうアメリカのプロバスケットボールNBAのファイナル、今年は全7戦、テレビ観戦（録画観戦）しました。壮絶な戦いでした。残念ながらウォリアーズ、敗…

日曜日は、人生3度めのラウンドへ。勤務先でお世話になっている取引先の方々と、上司と（！）。 今回行ったのは、千葉セントラルゴルフクラブ。質素ながらに古くからある落ち着いた感じのあるパブリックのゴルフクラブでした。 スコアの値は先日とさほど変わ…

6月に入りました。 約1年ぶりに、勤務先の会社の社内ゴルフコンペへ参戦しました。人生二度目のラウンド。今回行ったのは東京湾カントリークラブというところ。クラブを宅配便で送って、電車で行きました。 やはり練習場とは違いますね。もう少しできると思…

昨年に引き続き、今年も勤務先の有志で参戦となった企業対抗駅伝2016に出走してきました。 朝早くに出発し、都営地下鉄、京成線のルートで、八広駅へ。昨年は雨でしたが、今年は晴れました。 今回は、2km×3名のファン駅伝に1チームと5km×5名の駅伝に3チーム…

たどり着いた土曜日、午前中はクルマでスーパーへ買い出しに。 午後は、娘をバレエ教室へ送り出した後、いつもの神宮外苑ゴルフ練習場へ。午前中は東京都高校野球の大会で使用とのこと（クローズ）。 日曜日は強風。正午を挟んで降雨もあったものの、14時こ…

土曜日は、東京30K 冬に出走しました。大会を走るのは、2年ほど前の大山登山マラソン出走以来です。 この30Kランは、フルマラソンに向けての調整の場として多くのランナーが走るそうで、仮装して走るような大会ではないです。 さて、この土曜日は雪が降るの…

先週末、今週末と、2週連続で約2時間ほどのLSD（Long Slow Distance）走を行ないました。約20kmほどですね。 来週の土曜日、東京30Kに参戦予定です（が天気が心配）。

11/3、文化の日。朝ちょっと早起きしていつものコースを走った。 10月中旬から週末はゴルフを観戦しに行ったり、社員旅行に行ったり、大阪方面へ出かけたりで走れていなかったので2週間半ぶりくらいになりますか、走りました。 東京マラソンも、横浜マラソン…

シルバーウィークの中日である三日目は、普段よりも時間を取らせていただき、週末ランよりも長い距離にトライしました。いつもは、拙宅からの往復前提（走って帰ってくる）ですが、今回は行った先でお風呂に入ってさっぱりして電車で帰ってくる設定にしまし…

昔はなかったシルバーウィーク。定着したのでしょうか。我が家や娘のカレンダー通りというところですかね。 さて、今年のシルバーウィーク初日の土曜日は娘が通っている小学校の大運動会。前日までの雨天と打って変わって、運動会日和。 開門の7:30には行か…

9月に入って最初の週末。あまり天気が良くなく、朝夕も涼しい日が続いている東京。このまま秋雨前線とともに本格的な秋に向かうのでしょうか？ 土曜日は、午前はクルマでスーパーへ買い出しに。午後は久しぶりに神宮外苑のゴルフ練習場へ。 日曜日は、早起き…

土曜日の夜は、勤務先のランニング有志のみなさまと一緒にBROOKS presents SUMMER NIGHT RUN 東京に参加してまいりました。今回は3時間リレーの部に2チームでエントリー。6名/1チーム×2チームで計12名で参加し、たすきリレーしました。 会場は豊洲のUGOKASと…

といっても、30度は超えましたが。 朝6時過ぎから暑さがひどくならないうちに週末ラン。風もあり、まだ気温も上がりきっていない。気持ちいいくらい。 日比谷通りから、皇居までいって、周回を一周して、日比谷通りを帰ってくるいつものコース。やはり朝はク…

金曜日の夜は、勤務先の有志で集う月イチのラン＆ウォーク会。今回は定時退社日だった6/12（金）開催。行ったのは（私も初めて行った）お台場のジョグポート有明。 充実の設備です。レンタルウェアもシューズもあります。タオルも貸してくれます。19:30集合…

土曜日は4時に起床し、クルマで千葉方面へ。行ったのは芝山ゴルフ倶楽部。4月からお世話になっている勤務先の皆さまとのゴルフコンペにて人生初のゴルフラウンドをしてまいりました。 出発時は雨。到着後も、小雨が降っており、前半はレインコートを羽織るく…

よくカラダを動かした週末だった。 土曜日は午前中にクルマでスーパーへ買い出しに行ったあと、お昼前に歯科通い。午後は神宮外苑のゴルフ練習場へ行き、その後レッスンを受けてから、娘のバレエ教室へ迎えに行って帰宅。 日曜日は朝6時に起床し、週末ラン。…

この土曜日は、勤務先の有志で参戦となった企業対抗駅伝2015に出場してきました。朝早くに出発し、都営地下鉄、京成線のルートで、八広駅へ。初めて来たよ、八広駅。荒川の傍です。到着時はあいにくの雨。折りたたみ傘をさして会場へ。 今回は、2km×3名のフ…

5連休もあっという間に最終日に。Yuと娘は、小学校に入る前からの知り合いでお友達の方とフィールドアスレチックへお出かけ。 私はひとりで、午前中は、ついにやり始めることにしたゴルフの練習へ神宮外苑の練習場へ。 要領がよくわからなかったが、説明通り…

土曜日の午後は、4月からお世話になっている会社の有志で集うラン＆ウォークの会に参加。15時ころに神宮外苑のフィットネスクラブ・サマディに集合。 目前には国立競技場が解体されていました。もうかなりなくなっています。 集合後、集合写真などを撮ったあ…

2014年も半分が過ぎようとしています。6月最後の週末は家族で熱海方面へ一泊二日で。 ■6/28（土） クルマを手放した我が家は、今回はレンタカーを選択。拙宅近所のレンタカー店にWebで申し込んでおいたレンタカー（デミオ）を取りに行って、荷物を積んだら、…

3/9（日）は第29回大山登山マラソンに参加しました。走る大会としては年明け1月に参加した湘南藤沢市民マラソン以来の出走です。昨年11月の文化の日に大山に家族で登ったあとに、いきおいで申し込んだ大会です。伊勢原駅から大山の中腹にある阿夫利神社下社…

昨シーズンは（自分自身かなーり久しぶりに）スキーへ家族と行きました。さて今シーズンは（昨シーズンの高コストを反省し）娘と二人で、JR東日本びゅうツアーの日帰りガーラ湯沢スキーを敢行。Webえきねっとで申し込み予約し、Webでレンタルスキーを予約し…

1/26（日）は湘南藤沢市民マラソンに参加しました。昨年に引き続き、2年連続です。今年も東京マラソンに抽選で外れたので、昨年からの成長確認の意味も込めての参加です。今年は5kmの部がなくなったようで、昨年よりも早い時間でのスタートのようです。また…

木曜日の夜は、先月に引き続き、勤務先の有志による皇居ランに参加。18:00から会議が入ってしまったので、ひとり遅刻して参加につき、今回は皇居廻りを1周走る。 丸の内のイルミネーションは明るくてキラキラ。沢山の人が訪れていました。その横をジョグで走…