ランニング

2020年2月の3連休

令和は天皇誕生日が2月。 ということでこの週末は3連休となり、勤務先もカレンダー通りに休業。 土曜日は例年よりかなり早く春一番が吹いた東京。午後に週末ラン。先週と同じく駒沢公園までの往復と公園の周回コースを2周しての延べ約22km。風が強かったもの…

暖冬な週末に

先週末と打って変わって、この週末は暖冬と思わせる気温の東京。 土曜日は午前中に週末ラン。コースは先週と同じく駒沢公園までの往復と公園の周回コース2周で約22km走。公園の梅は咲き進み、公園近くにあるベーカリーの隣の河津桜も咲き始めていました。 夕…

冷え込んだ週末

寒くて冬らしく冷え込んだ東京の週末。 土曜日の午前中はスーパーへ買い出しに行き、午後は週末ラン。今週末も駒沢公園までの往復と公園の周回コースを2週して約22km弱。先週よりも花が咲いてきていました。 日曜日はチョコ活する娘の買い出しに同行。大型の…

2月最初の週末

といっても、いきなり土曜日から始まった2月。 土曜日は午前中はスーパーへ買い出しに。午後は髪を切りに麻布十番へ。髪を切る前に和たまにてタンメンで腹ごしらえ。 tabelog.com 髪を切ってもらったあとは、久しぶりに大江戸線に乗って新宿界隈に出て、LABI…

第10回湘南藤沢市民マラソン

暖冬と言われる今冬。ここのところ天候の移り変わりもあり、日曜日は降雨もしくは降雪の予報。 そんな中、1/26(日)は、2年ぶりに第10回 湘南藤沢市民マラソンへ出走しました。2年前同様、新卒時に入社した会社同期のKwb夫妻も参戦するということで一緒に出…

降雪にはならなかった週末

土曜日は日中みぞれが横殴りの風とともに降り、降雪にはならなかったが寒い一日でした。なので、週末ランは日曜日に。 駒沢公園までの往復と公園の周回コースを2周して、約22km走。 風も強くなく走りやすかった。来週は湘南藤沢市民マラソンに2年ぶりに出走…

2020年最初の3連休

新年2020年、1/6(月)に初出勤して5日フルで平日(あたり前か)、そうして早くも3連休をいただける週末。 土曜日は午前中にスーパーなどで買い出し、午後は今年初めての週末ラン。先週の土日は鼻風邪で走らなかったから。目黒通り経由で駒沢公園までの往復…

久しぶりにシズラー

2019年もあと10日ほどになった週末。 土曜日の午前中は駒沢公園までの往復の週末ラン。寒かったけれど走ったら暖まり。 駒沢公園の周回コースでは、集団で走りに取り組んでいるグループがいくつもありました。 日曜日のランチタイムは、久しぶりにKKBファミ…

くら寿司へ行ったり、クリスマスマーケットに行ったり

怒涛の平日が過ぎたら、週末休み。 土曜日の午前中はスーパーなどへ買い出し、午後は皇居まで行って周回コースを2周して帰ってくる約18kmの週末ラン。風もそれほど強くなく走りやすかった。周回コースではマラソン・駅伝の大会をやっていた。 夕方から大井町…

師走に突入

2019年も残すところあと1ヶ月を切ってしまった。 12月最初の週末の土曜日は冷たい雨の降る寒い朝となった。午後雨が上がったので久しぶりに明治神宮のゴルフ練習場へ。この練習場(神宮第二球場)は12月で一旦閉鎖になって東京オリンピック運営の施設になる…

今年もMINATOシティハーフマラソンを走ったよ

12月最初の日曜日、昨年に続き第2回となるMINATOシティハーフマラソンに出走してきました。申込みは区民枠で。今回はBブロックからのスタート。地元の大会なのでスタート地点まで歩いていける便利さ。ゴール後、帰ってきてすぐシャワーも浴びられるから、普…

11月最後の週末ラン

ここ数日続いていた雨がようやく上がり。午後に皇居周辺までの週末ラン。大嘗宮一般公開などもあり混雑していて、皇居外周へランナーが入れない区間もあり。 街の木々は紅葉が進み。あっという間に年の瀬に突入しそうです。

日曜日の週末ラン

日曜日はお昼すぎに歯科へ定期検診に(異常なし)。午後は2週間ぶりに週末ランを。駒沢公園までの往復約20km。先週は横浜マラソンをフルで走ったから、短く感じる(今週限り?)。日が暮れるのが早くなってきて、吹く風も冷たい感じになってきた。 公園の木…

横浜マラソン2019参戦

横浜マラソンに初参戦しました。 ゼッケンなどを受け取りに、事前に横浜マラソンEXPOに行く必要があるとのことで、金曜日の夜に会社帰りにパシフィコ横浜まで行って受け取ってきました。終了時刻の20分ほど前に到着したので、受け取った以外は特に何もできま…

11月最初の週末

ずーっと暑いな、という感じで夏から秋に入り、台風や大雨で10月が過ぎ、気づけば11月に。秋を感じられないまま冬に突入しそう。 11月最初の週末は文化の日を含む3連休。 娘は日曜日、祝日と小学校時代の友人の通う学校の文化祭へ行ったり。そんなこともあっ…

10月最後の週末ラン

10月最後の週末の週末ランは日曜日に。 正午を挟んでの約21kmちょいを。先週と同様に駒沢公園までの往復と公園の周回コース2周。 しかし、本当にいろいろあったこの週末の土日だった。

箱根駅伝予選会を観戦に行った

土曜日の朝は娘からのリクエストもあり、一度観てみたかったというのもあり、早起きして第96回箱根駅伝予選会を観戦に行ってみました。7時半過ぎに拙宅を出発して、山手線、中央線青梅特快を乗り継ぎ、青梅線西立川駅下車。駅の前にある国営公園の昭和記念公…

週末ラン

ようやく涼しくなってきた東京の秋。 土曜日の午後、曇天の下、先週末と同じく駒沢公園までの往復に公園のジョギングコースを4周してトータル約26kmのジョグ。 ワンコのお祭りみたいなのも開催されていました。

台風19号、台風一過

静岡に上陸後、東日本に甚大な被害をもたらした台風19号。被災された方へ心よりお見舞い申し上げるとともに、一日も早い復興を祈ります。 今回の台風がもたらした主に河川の氾濫は治水に対する課題を突きつけたのではないでしょうか。高度経済成長以降、未だ…

映画「記憶にございません!」を観た

土曜日の午前中、映画「記憶にございません!」を観に日比谷の東宝シネマズに行きました。娘は封切り直後にクラスメートと観に行ったとのことなので、夫婦水入らずで鑑賞。午前の上映だったからか、空いていました。久しぶりに三谷ワールドを楽しみました。 …

10月初日、スローランと満天の湯

2019年も残すところあと3ヶ月、早いですね。 10月1日からは消費税が10%に上がりました。景気はどうなっていくのでしょう。 さて9/末日をもって、1年4ヶ月ほどお世話になった勤務先を退職いたしました。お世話になった皆様、本当にありがとうございました。こ…

土曜日の週末ラン

お彼岸も過ぎ、もう間もなく10月なのですが、日中はまだまだ暑い東京。 土曜日の午前中に週末ランを先週末と同じく駒沢公園までの往復に、公園の周回コースを3周で、160分・約24kmスローラン。走っているときは風もあったので、そこまで暑くないつもりで走っ…

日曜日の週末ラン

日曜日は午後から天気が下り坂ということで、朝イチで買い出しを済ませた後、10:30過ぎから久しぶりに駒沢公園までの往復ランへ。今日は駒沢公園の周回コースを2周してから帰路につきました。トータル約21km強。なるべく影のあるサイドに寄って走行。暑さ寒…

秋の気配を感じる週末

先日関東を直撃した台風は千葉県南部を中心に甚大な被害を残して通り過ぎました。一日も早い復旧が望まれるところです。 台風が過ぎた後、酷暑となるも、その後秋の気配を感じさせる気温が続いている東京。 この土曜日は、久しぶりに皇居までの往復と皇居周…

麻布十番納涼まつりに行ったりした週末

残暑続く東京。 土曜日はおひるごはんに塩焼きそばを炒めてみました。豚肉とキャベツ、ピーマン、人参を入れて。塩分補給で熱中症対策か。 夕方に麻布十番納涼まつりを覗いてから、毎月通っている麻布十番にある理髪店で散髪。散髪する前に納涼まつり(大混…

台風が接近した7月最後の週末

台風が接近したものの、東京はそれほどの大雨にならず。 土曜日は午前中に近所のスーパーで買い出し。午後は神宮外苑のゴルフ練習場へ。ちなみにこの練習場、来年の東京オリンピックの準備施設として利用するということで、今年の大晦日をもって一旦営業を休…

日曜日の60minラン

日曜日は午前中に週末ラン。今日は芝公園から飯倉、六本木交差点、芋洗坂、けやき坂、仙台坂、魚籃坂、札の辻あたりを巡回。蒸し暑くて汗かきました。

雨の上がった3連休最終日

しっかりと梅雨空が続いている今年の東京。この3連休も梅雨空が続いたが、最終日の海の日はようやく雨が上がり。 おひるごはんは、近所のスーパーで特売の袋うどんと出来合いのかき揚げを調達。 満腹が落ち着いてきた頃合いで、午後は久しぶりに駒沢公園まで…

梅雨の休みな感じの日曜日

昨日の梅雨空ザーザー降りとは打って変わって、よく晴れて、東京の気温はどうやら31度位まで上がったらしい。 そんな中、昨晩の飲食で摂ったカロリーの消化も兼ねて週末ランを敢行。おてんとさまがてっぺんにある11:00ころにスタートしたのがまずかった。先…

梅雨入り後の週末

金曜日に梅雨入りした東京。 日曜日は気温が低く。先週末同様に駒沢公園までの往復約20kmをスローラン。公園の周回コースでemam先輩に偶然出会う。 道すがら出会った紫陽花。紫陽花って曇り空に合うと思います。 夕方は久しぶりにばんごはん作りを担当。なん…